Sicherheit

Sicherheit

Für einen ungetrübten Tag im Schnee und auf der Rodelbahn zählt gegenseitige Rücksichtnahme und die richtige Einschätzung Deines Könnens.

Die bfu hat 10 Verhaltensregeln für Rodler / Schlittler erstellt hier.

Ein gut gepflegter und voll einsatzfähiger Rodel sorgt nicht nur für Spass und Geschwindigkeit, sondern lässt sich im Notfall auch reaktionsschnell kontrollieren.
Beherrsche Dein Sportgerät. Fahre immer Deinem Können entsprechend.
Siehe auch Fahrtechnik und der Rodel.

siehe auch

Video sicher Schlitteln der bfu hier

Warme und wasserdichte Kleidung.
Am besten ist Wintersportbekleidung - warm, wasserdicht und atmungsaktiv. Sie verhindert effektiv das Eindringen von Schnee.
Nichts kann einem den Spass an einer Abfahrt stärker vermiesen als nasse Kleidung. Deshalb haben Jeans nichts auf einer Rodelabfahrt verloren.
Bewährt haben sich auch Gamaschen, damit beim Bremsen nicht der Schnee in die Hosenbeine stiebt.
Warmes, stabiles, knöchelhohes Schuhwerk vervollständigt die Bekleidung (Wanderstiefel, Winterarbeitsschuhe, Rodelschuhe).

Immer mit Helm!
Beim Rodeln ist immer ein Schneesporthelm zu tragen. Rodel-Unfälle können schwere Folgen haben. Scheinbar harmlose Situationen können schnell ausser Kontrolle geraten. Eine Kollision mit einem Hinderniss oder anderen Rodlern kann schwere Verletzungen zur Folge haben.
Geeignete Helme findet man im Sportfachgeschäft oder auf sapros.ch (SUVA). Der Helm sollte geprüft sein und bequem und sicher sitzen.
Ausserdem schützt ein Rückenprotektor vor Verletzungen an der Wirbelsäule.

Wer schnell fährt muss auch schnell bremsen.
Nur ein kräftiges Profil an den Schuhsohlen reicht bei einer harten Piste und höheren Geschwindigkeiten nicht zum kontrollierten Bremsen. Als Bremshilfe kann man sich Schrauben in den Schuhabsatz drehen (in Fahrtrichtung geneigt!), spezielle Bremssohlen unterschnallen, Bremsplatten montieren oder Rodelschuhe mit Spikes tragen.

Das sichere Bremsen muss geübt werden.

Beim Nachtrodeln empfiehlt es sich, auch wenn die Bahn beleuchtet ist, eine eigene Stirnlampe zu nutzen. Der Sicherheit dient ein Rücklicht und mit einer klaren Schutzbrille sieht man besser.